範例行程：首爾五天醫美與花費

範例設定是什麼？

• 困擾：膚質粗糙、膚色不均、下顎線不太清楚、下臉比較寬。
• 行程：首爾五天四夜，最後一天搭機回台。
• 接受度：旅途中可以接受一兩天的輕微痕跡，不想貼人工皮。
• 預算：療程費用希望控制在兩百萬韓元左右。

每天怎麼排？

1. 01

   第一天：抵達

   入住、休息，不排療程。可以先和顧問確認隔天的時間。

2. 02

   第二天：諮詢與膚質療程

   醫師諮詢後，做麗珠蘭 Healer 2cc 與 PicoSure 皮秒淨膚。麗珠蘭的小丘疹約一到三天消退。

3. 03

   第三天：自由日

   觀光、購物，讓皮膚休息。避免三溫暖與喝酒。

4. 04

   第四天：無痕療程

   Ultherapy Prime 極線音波 300 發，加上 Coretox 瘦小臉肉毒 50 單位。泛紅數小時內消退。

5. 05

   第五天：回程

   不排療程，退房、去機場。

花費大概多少？

以上金額不含機票、住宿與交通。價目表是否已含 10% 增值稅，依診所而不同，拿報價時請確認。2026 年 1 月起，外國人醫美已不能退稅，請把這個數字當作實際要付的金額。

為什麼這樣排？

麗珠蘭會有一到三天的小丘疹，所以排在前面，讓它在回程前消退。音波、肉毒和淨膚幾乎看不出痕跡，所以放在後段。瘦小臉肉毒要四到六週才看得出效果，本來就不是為了旅行照片而做，排在最後也不影響。

“「麗珠蘭只打一次，有用嗎？」”

麗珠蘭通常是三到四次的療程，只打一次的效果有限。範例中把它放進來，是因為設定的人之後會在台灣接續療程。如果你沒有打算接續，可以和醫師討論是否改成其他項目，或這次先不做。

如果只有三天，要怎麼調整？

• 拿掉會有痕跡的療程，例如麗珠蘭，改成淨膚或保養。
• 保留無痕的音波或電波，排在第二天。
• 肉毒可以保留，因為幾乎沒有恢復期。
• 預算可以先用來做一項主要療程，其他留到下次。

如果想換成鳳凰電波，預算會差多少？

範例中選的是極線音波 300 發。如果你的困擾比較偏向皮膚鬆、細紋，而醫師建議改成鳳凰電波，預算也會跟著改變。合作診所價目表中，Thermage FLX 300 發約 ₩1,090,000，600 發約 ₩1,890,000〜2,600,000。換成 600 發的話，總預算就會明顯提高。

出發前要準備什麼？

1. 01

   寫下困擾與預算

   把最在意的一兩件事寫下來，並定好預算上限。

2. 02

   整理健康資訊

   過敏史、正在吃的藥與保健品，準備告訴醫師。

3. 03

   先拿書面報價

   出發前就比較好報價，到當地不用倉促決定。

4. 04

   訂機票時留彈性

   療程日與回程之間保留至少一天。

回台灣之後要注意什麼？

音波的效果會在兩到三個月內慢慢出現，瘦小臉肉毒約四到六週，麗珠蘭若要接續，要依醫師建議的間隔安排下一次。回國後每天防曬、保濕，有任何疑問就聯絡診所或顧問。把這份範例當作起點，再依你的困擾和時間調整，就是屬於你的行程。

這份範例沒有包含什麼？

範例沒有包含需要貼人工皮的雷射除痣、局部打斑，也沒有包含恢復期較長的雷射或手術。如果你想加入這些項目，行程通常要拉長，或把它們排在抵達後的第一個療程日。手術類更需要預留回診與拆線的時間，不適合塞進五天的行程。

• 雷射除痣、局部打斑：人工皮約一週，建議一週以上的行程。
• 皮秒飛梭、Potenza：泛紅與小點約兩到三天，排在前段。
• 眼部等手術：需要回診與拆線，請依醫師建議安排停留天數。

預算有限時，要先保留哪一項？

與其每一項都做一點，不如先決定你最在意的一件事，把預算集中在那裡。下面是以這份範例的設定為例，依困擾整理的優先順序參考，實際仍要由醫師評估你適合哪一項。

把剩下的項目寫進下一次的計畫裡，也是一種安排。醫美不必一次做完，分次進行，反而比較能看清楚每一項帶來的變化。

本文為一般資訊，不是醫療建議。是否適合由醫師判斷。